Ahora que todo parece indicar que debemos permanecer más días en nuestras casas y que debemos afrontar muchos días de confinamiento en nuestras casas. Y ahora que tenemos que convivir dentro de nuestros hogares por más días sin posibilidad de salir más que a hacer mercado, muchas personas piden consejos para llevar la cuarentena de la mejor manera posible y controlar bien el estrés y la ansiedad que esta situación extraordinaria les está provocando. Pero vamos a intentar ir más lejos, vamos a aprovechar la circunstancia para estrechar lazos con los miembros de nuestra familia, con nuestra pareja o con las personas con las que estemos conviviendo durante esta cuarentena y disfrutar unos de otros, ¿te animas? Aquí te dejo una propuesta de algunos pasos que podríamos llevar para mejorar la convivencia. ¡procura hacerlos todos!

A muchos nos enseñaron desde niños que trabajar duro y dar lo mejor de nosotros nos hará mejores personas. Aunque esta recomendación en muy cierta y nos ayudará bastante a mejorar en la vida, también es importante que nos tomemos un descanso de cuando en cuando. No solo para recuperar las energías y tener más tiempo para hacer las cosas que en nuestro día a día no podemos realizar, sino también por los beneficios que las vacaciones ofrecen a tu salud.

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